Sejam bem vindos!

Sejam todos muito bem vindos a este espaço!

Duas coisas importantes a saber logo na chegada:

1º Muay Thai significa "Arte Livre"

2º Ossi (Ooosss) - sistema tailândes de saudação que significa "todo respeito ao próximo". Os praticantes da arte utilizam esta saudadação para entrar ou sair do local sagrado do treino, cumprimentar colegas, professores e mestres.

quinta-feira, 28 de julho de 2011

Mulheres que praticam Muay Thai

Olá,

Hoje encontrei um site interessante sobre mulheres que praticam Muay Thai. Não só a busca pelo corpo perfeito é o que as motiva, mas também  o fortalecimento muscular e o condicionamento físico.
Acessem o link abaixo e vejam todos os benefícios que você pode ter praticando.
http://www.wallstreetfitness.com.br/fique_por_dentro/artigo/4241/muay-thai-fortalece-os-musculos-e-derruba-o-estresse/

Ooooosssssss

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